Wo und Wann?:                 

Bei dir zu Hause. Wann immer du willst. Du startest und dann beginnt auch schon deine 7-tägige Reise. 

7 Tage hintereinander bekommst du eine Email inkl. jeweils einer Audio-Datei mit Wissen und Übungen von mir.

In deiner 7-tägigen Reise mit deinem Atem, deiner Körperwahrnehmung und einem aufmerksamen Gespür für deine Sinne wirst du dir ein tägliches Ritual schaffen, dass dich aufmerksamer und bewusster durch deinen Alltag trägt. In täglichen Audio-Aufnahmen von durchschnittlich 30 Minuten  erlebst du deinen eigenen Alltags-BEAT. 

Komm raus aus Gedankenschleifen.

Dein Beitrag:      99€ (+MwSt) 

Nach deiner Bestellung bekommst du automatisch eine Email. Mit Klick auf den Button in dieser Mail kannst du deine Reise direkt starten.